維冠視界“1001講工程”第八期培訓于9月16日在總部多功能會議室開講。

本次培訓我們榮幸的請到了中旭深圳分公司總經理（光明使者）朱瑞濤朱總來為我們講關于中醫健康養生方面的知識。朱總開篇先講了一篇《上古天真論》，主要講的是上古時期的人是如何養生的。朱總講道：“上古時代的人，懂得養生之道的，能夠取法于天地陰陽自然變化之理而加以適應，調和養生的辦法，使之達到正確的標準。飲食有所節制，作息有一定規律，既不妄事操勞，又避免過度的房事，所以能夠形神俱旺，協調統一，活到天賦的自然年齡，超過百歲才離開人世”。“同學們”聽了之后都感到很吃驚，原來懂得養生是這么重要啊。

第0024講： 中旭深圳分公司總經理（光明使者）朱瑞濤

演講主題：《健康心法，智慧人生》

朱總接著講，養生最重要的一項就是在飲食上，“五谷搭配陰陽菜，確保一生健康”。五谷就是玉米、小麥、大米、糯米、黃豆，他們都有各自的功效分別是玉米：生命黃金一號，具有循泄凈化血液的功能、小麥：小麥的功用是均衡男女激素、大米：保證臟器的自我修復功能、糯米：糯米的功能是修復臟器粘膜、黃豆：負責修復外圍（臟器以外）所有循泄、陰菜：吃陰菜可以修復臟器、陽菜：吃陽菜皮膚好。

本次培訓是“1001講工程”開講以來最長的一節課，全程三個半小時“同學們”不僅沒有聽累，反而越聽越精神，主要歸功于朱老師精彩獨特的演講風格和真實的個人感受分享。這次培訓不僅讓大家學到了健康養生的方法，還踐行著我們的企業核心價值——追求健康。